Zuurvormende voeding

Onder zuurvormende voeding  wordt  die voeding bedoeld die na omzetting in het lichaam een zure reactie geven.  Dat zijn de granen, bonen, erwten, brood, suiker, vlees, vis, schaaldieren, ei, kaas en alle noten behalve de amandelen. Maar ook de melkproducten en vetten. Evenals alcohol, tabak en chemische medicijnen. Let ook op de verborgen suikers in koekjes, jam, frisdrank etc.

Terug naar Voeding